Nike+ Kinect Training

Olen harrastanut säännöllisen epäaktiivisesti liikuntaa niin kuntosalilla, lenkkeillen kuin parina viime vuonna myös Kinectin avulla. Jälkimmäisen kaveriksi on tuotu jo liuta erilaisia jumppapelejä, joista nyt syynissä oleva Nike+ Kinect Training on suunnattu lujatahtoisemmille treenaajille. En ole minkään muun jumppapelin aikana hengästynyt ja hikoillut niin helposti kuin Nike+-sessioiden jäljiltä, mikä on osittain pelin ansiota mutta myös syytäkin. Vaativat liikesarjat kehittävät pelaajaa ajan myötä, mutta kapuloita jalkoihin heittää ajoittain Kinectin tunnistusongelmat varsinkin syvyyttä vaativissa liikkeissä. Tästä huolimatta motivaatio pysyy mukana ja treeniohjelmaan jaksaa palata takaisin.

Alussa testataan pelaajan kunto ja luodaan profiili. Luulot pois ottava alkutesti antaa pelaajalle omat Fuel Print -pisteet voimasta ja sulavuudesta. Näitä numeroita voi sitten häpeillen tai ylpeänä verrata nettitilastoihin, mutta motivaattorina toimii omien tilastojen parantaminen kilojen karistessa. Tavoitteen ja kunto-ohjelman voi itse valita, joten rasvanpolttoon ja lihasmassaan on omat kuvionsa. Valmentajaksi valitaan oletettavasti kovakuntoiset Marie Purvis tai Alex Molden. Personal trainerit opastavat kaikki liikkeet ja kannustavat pelaajaa, joten armeijamopotuksesta saadut haavat eivät punnertaessa aukea. Ärsyttävästi valkut eivät kuitenkaan aina kommentoi tai tarkenna virheitä pelaajan tehdessä liikkeitä, joiden aikana katsotaan jotain muuta kuin tv-ruutua.

Treeniohjelman mukainen sessio kestää puolisen tuntia ja siihen sisältyy itse aktin lisäksi lämmittelyt. Ohjelmaa varten valitaan itselle parhaiten sopivat harjoittelupäivät, ja ohjelma luodaankin useiden viikkojen kuntoilua ajatellen. Tämän lisäksi tarjolla on myös viiden minuutin pikasessiot, pidemmät treenit sekä muutama minipeli. Myös netin kautta voi pelata kaveria tai muita jumppaajia vastaan, mutta satunnaisseuraa ei tuntunut löytyvän koskaan.

Kaikki kuntoilu kartuttaa Nike Fuel -pisteitä, jotka toimivat Nike-tuoteperheen yhteisenä polttoaineena. Jos kotoa sattuu löytymään muita Niken teknologialla varustettuja tuotteita, voi Kinectillä hikoillut saavutukset yhdistää niiden ohjelmiin. Tämä korostaa Nike+ Kinect Trainingin soveltuvuutta enemmän harrastajille kuin aloittelijoille, mutta täytyy toki muistaa, että tulosten saamiseksi pitää tehdä muutakin kuin hauiskääntöjä virtuaalivalkun kanssa pari kertaa viikossa.

Ihan täysipainoiseksi oppaaksi pelistä ei ole. Jostain syystä se ei mainosta ruokavinkkejä tai muita aktiviteetteja pelin ulkopuolella ja tilastot kertovat vain poltettujen kalorien ja pelattujen treenien kokonaismäärät, mutta tarkemmat tiedot ja oppimiskäyrät jäävät täysin pimentoon. Periaatteessa ainoaksi kehitysvertailuksi jää kohonnut mieliala sekä Fuel Print -testi. Uusittuani testin parin viikon treenin jälkeen oli oma tulokseni kuitenkin huonompi kuin aloittaessa.

Nike+ Kinect Training lienee UFC Personal Trainerin ohella vakavimmin otettava kuntoiluohjelma Kinectille. Se on kevyemmän jumppailun sijaan sopivan raskasta ja raadollista, jotta se tuottaisi myös tuloksia. Täysin aloitteleville se voi olla liiankin rankkaa, eikä vaativaan ohjelmaan tee välttämättä mieli palata. Aloittelijoille suositeltavampi vaihtoehto on Your Shape -sarja, jonka leppoisampi tunnelma ja joogaliikkeet ovat pehmeämpi lasku raudan ja hien maailmaan. Mutta motivoituneelle liikkujalle Nike+ tarjoaa toimivaa täydennystä muuhun liikuntaan. Ajoittain Kinect ottaa itse lepoa liiketunnistuksen kanssa, mutta ongelma ilmenee onneksi vain tietyissä liikkeissä.